Maminčiny stránky pro Bastienka

Obrázky i povídání, recepty a návody, vše co s mámou podnikáme pro chvíle pohody.

Zeleninová polévka I. (4.m.)

Zeleninová polévka I.

pro děti od ukončeného 4. měsíce

Suroviny: kousek mrkve asi 4 cm dlouhý, kousek petržele asi 5 cm dlouhý, kostka bramboru o straně asi 2 cm, 200 ml kojenecké vody, 1 lžička oleje (slunečnicový nebo olivový)

Postup: Dobře očištěnou a omytou zeleninu nakrájíme na drobné kostičky, zalijeme teplou vodou a uvaříme doměkka. Je li potřeba, během vaření vodu doléváme. Vše rozmixujeme přidáme olej, promícháme a vlažné podáváme.

TIP: z uvedeného množství připravíme asi 2 dcl polévky, pokud dítě jí méně, můžeme polovinu množství zamrazit nebo zavařit.